侧边栏壁纸
博主头像
开物志 博主等级

非淡泊无以明志,非宁静无以致远

  • 累计撰写 10 篇文章
  • 累计创建 6 个标签
  • 累计收到 2 条评论

目 录CONTENT

文章目录

《极简学习法》读书笔记

开物志
2025-08-03 / 0 评论 / 0 点赞 / 8 阅读 / 0 字

文献基本信息

  • 书名: 极简学习法
  • 作者: 廖恒
  • 出版时间 2022-05-01 00:00:00
  • PC地址:https://weread.qq.com/web/reader/5ce32010813ab6c65g0122ee

书评

本书核心价值在于将复杂学习过程提炼为极简三步:精准输入​\rightarrow深度消化​\rightarrow多元输出。

理论基础则扎根于——费曼学习法刻意练习。书中方法可视为这两种方法理论的实践及补充。可以配合相关原著拓展阅读。

这本书的学习法主要集中在考试领域,其他领域讲的较少,书中举例大多也以考试场景为主。本书非常适合考试群体、学生群体、极简主义者去阅读。若你渴望理解学习底层逻辑也非常适合阅读本书

本书阅读总结如下:

优势

极简学习法三大优势

  1. 极简:输入​\rightarrow消化​\rightarrow输出
  2. 倒推思维,紧盯目标,减少无用功
  3. 直击本质,一通百通

输入

学准

倒推思维,以结果为导向

  1. 想象最终结果
  2. 从结果倒推实现过程。
  3. 制定目标,拆解可完成的任务。如何制定可参考SMART法则
  4. 紧盯目前科学执行

选对

学习大致分以下三种

一、考试型学习

  1. 考纲是一切准则
  2. 教材是最佳学习材料
  3. 真题

二、持续性学习

选资料不是首要问题,要先学到底

如何选资料

  • 看品牌
  • 看口碑
  • 亲自试用

三、本质学习

本质思维:从根上学
应用角度选对

  • 第一:基石之作~书籍(如经济学原理、营销管理)
  • 第二:基石之作~论文
  • 第三:基石之作~领域

方法论:学关键

如何快速精通一个行业:

  • 了解关键词
  • 与专家聊天
  • 看3~5本专著

学好

  1. 学之前:预习,标记疑问点,降低学习时的难度
  2. 学习时:把握目标,关注疑问点
  3. 学习后:复习,消灭假明白,防止疑问

消化

心态

  1. 首先需要自信,破除畏难情绪,
  2. 拥有钝感力,延迟满足。

自查

自查是反人性的:承认自己的错误,非常难

自查方式

  1. 源头自查
  2. 结果自查
  3. 他人帮查

拿下

  1. 开始:72小时内必须行动,否则将很难再开始
  2. 攻克难点:主动学习、排除干扰、集中发力、一次解决一个问题
  3. 借助外力
    1. 明确目的
    2. 选对外力
    3. 外力是来反馈问题的

输出

表达式输出

用自己的话讲给别人听

  1. 讲给别人听
  2. 获取反馈
  3. 根据反馈,再学习

讲给自己听

  1. 自言自语,自问自答
  2. 先讲,在听

写给自己看

  • 看完一本书,画思维脑图、写读后感

解题型输出

  • 有效刷题,不断突破舒适区(可以参考刻意练习)
  • 专题刷题
    • 回顾知识、刷题、总结规律、二次刷题

考试型输出

  • 拥有出题人思维,换位思考
  • 训练出题人思维
    • 研究真题
    • 养成习惯,这道题到底考什么

利用知识做事

  • 学会知识,至少用3次,加深印象
  • 抓住本质,举一反三

刻意练习

  1. 有目标
  2. 一点点突破边界
  3. 获得反馈
  4. 改进
  5. 再练习

如此循环

金句摘抄

  1. 高效的极简学习,是一个追求精准的过程,明确目的,要用什么学什么,不做无用功。这是聪明人在学习时应该追求的一种路径
  2. 再复杂的事情,都能分解成一个个小的事情,任何难的事情,只要从小事情着手,就会瞬间变简单
  3. 倒推思维,就是以结果为导向,带着目的去读书
  4. 紧盯目标、拒绝借口
  5. 学习资料不是第一位的,学到底是第一位的
  6. 学关键方法论,“5小时理论”比“1万小时理论”更重要
  7. 因为当一个人去找自己的问题、自己的错误时,他是很难受的。你想想,当别人批评你时,你会很高兴地接纳吗?
  8. 我总结了刻意练习的三个关键要点:目标、突破、反馈。
0

评论区